Kadınlarda bacaklardaki varisler yüzeysel damarların genişlemesidir, bu da kapakçıkların çalışmasını bozar ve kan akışını bozar. Kan bacaklardan derin ve yüzeysel damarlardan akar; birbirlerine tek bir bütün halinde bağlanırlar.
Hastalığın geldiği kadınlarda bacaklardaki varisli damarların nedeni:
Tüm damarların valfleri vardır; derin damarlar yüklerini kaldıramazsa yüzeysel olanların yükü artar. İçlerine daha fazla kan girerek yükle başa çıkmalarını zorlaştırır.
İşte o zaman deriden görülebilen şişmiş damarları görürüz.
- Hareketsiz bir yaşam tarzı, tembelliğimiz veya hareketsiz çalışmamız.
- Lif içermeyen yeni moda diyetlere olan tutku.
- Ebeveynlerden gelen kalıtım çok önemli bir rol oynar.
- Dar, dar pantolonlar, yüksek topuklu ayakkabılar giyiliyor.
- Bağdaş kurup oturma alışkanlığımız var ve kan akışı neredeyse duruyor.
- Spor salonunda ağır yükler.
- Hormonal ilaçlar, doğum kontrol hapları, soğuk algınlığı ilaçları almak.
Bunlar kadınların bacaklarındaki varisli damarların yaygın nedenleridir.
Kadınlarda varis belirtileri, bu hastalığa sahip olduğunuzu nasıl anlayabilirsiniz:
Bu hastalığın sinsiliği, kadınlarda varis damarlarının ilk başta hiçbir şekilde kendini göstermemesidir; çok uzun bir süre sadece kozmetik bir kusur olarak kaldılar.
Yorgunluk hissi ortaya çıktığında, bacaklarda küçük damar genişlemesi olan ağırlık, hastalığınızın gelişiminde varisli damarların ilk belirtileridir.
- Sonra karıncalanma hissi beni rahatsız ediyor.
- Özellikle geceleri bacak krampları, kaşıntı,
- Yanma hissi.
- Sıcaklık, ağrı, şişlik.
- Şişlik ortaya çıktığında cilt koyulaşır ve pürüzsüz hale gelir; bacaklardaki kesik ve sıyrıklar uzun süre iyileşmez.
- Bunlar zaten hastalığın daha endişe verici belirtileri; vücut size hastalıkla tek başına baş edemeyeceğini söyler, bu da yardım için bir uzmana başvurmanız gerektiği anlamına gelir.
Kadınlarda bacaklarda varisli damarların teşhisi:
Varisli damarlar için aşağıdaki teşhisler yapılır:
Venöz sistemi inceleme yöntemleri.
- Venöz basıncın mmHg cinsinden belirlenmesi: Fotopletismografi, kompresyon testleri kullanılarak hastanın çeşitli pozisyonlarında kullanılır.
- Hava pletismografisi: yalnızca bacağın hacmini (mm olarak) değil, aynı zamanda venöz kanın dışarı atılma hacmini ve fraksiyonunu da belirler. Alt bacak kaslarının kasılmasıyla test sırasında kalan hacim.
- Ultrason Dopplerografi: Ana damarların açıklığını oskültasyon ve grafiksel olarak belirler. Valsalva manevrası ve kompresyon testleri tanıyı doğrulayabilir veya çürütebilir.
- Dubleks tarama: Ana damarları kontrol etmek için kullanılır (büyüklüğünü, açıklığını, lümenin durumunu ve kan pıhtılarının varlığını, kan akışının doğasını ve hızını, kapakçıkların işlevini ve yetersizliğini belirlemek).
- İntravenöz artan venografi: Periferik bir damara kontrast madde enjekte edilir. Çalışmanın amacı alt ve üst ekstremite damarlarının patolojisini tanımlamaktır.
Tedavi edilmezse kadınlarda varis belirtileri:
Varisli damarlar tedavi edilmezse, zamanla bacağınızın alt üçte birlik kısmının iç yüzeyinde değişiklikler ortaya çıkacaktır:
- Dermatit.
- Mühürler.
- Pigmentasyon.
- Sonra çok ciddi bir komplikasyon var - trofik ülser. Muhtemelen bunun ne olduğunu, tedavi edilmesinin, birlikte yaşamanın ne kadar zor olduğunu biliyorsunuzdur. Trofik ülserler kan akışının çok zayıf olması nedeniyle ortaya çıkar; Küçük bir yaralanma, trofik ülserlerin alt bacak boyunca yayılmasına neden olur.
- Kan pıhtıları sıklıkla genişlemiş damarlarda meydana gelir ve bu pıhtılar herhangi bir zamanda koparak pulmoner artere girebilir. Tromboembolizm oluşursa bu hayatınız için bir tehdittir.
Damar iltihabı başlarsa - tromboflebit, yatak istirahatine ihtiyacınız var, bacağınızı kaldırın, altına bir battaniye veya bir tür yastık koyun. Bu, şişliğin hafifletilmesine yardımcı olur, arterleri ve damarları sıkıştırır ve dokular öldüğünde kangreni önler.
Ürünlerin C, P, A, E vitaminlerinin yanı sıra mikro elementler içerdiğinden emin olun:
- Potasyum, magnezyum, kalsiyum, fosfor, iyot, çinko, demir. Bal ve elma sirkesinde büyük miktarda potasyum bulunur.
- Bu iki faydadan hemen yararlanmak için günde 4 bardağa kadar ballı bir bardak suya 2 çay kaşığı elma sirkesi içirin. Ayaklarınızı aynı bileşimle yağlayın.
Kadınlarda bacaklardaki varisli damarlar nasıl tedavi edilir:
Venöz tonu artıran ve kan akışını iyileştiren ilaçların yanı sıra topikal jeller kullanın.
Mikulin'in egzersizi kan damarlarını temizlemede çok etkilidir: topuklarınızın yerden 1-2 cm kalkması için ayak parmaklarınızın üzerinde yükselin, ardından kendinizi keskin bir şekilde onların üzerine indirin. 30 kez yaptıktan sonra 10 saniye dinlenin. Egzersizi günde birkaç kez sakin bir şekilde yapın. Topuklarınızı bir seferde en fazla 60 kez yere vurabilirsiniz.
Kadınlarda bacaklarda varisli damarların önlenmesi:
Hastalığın gelişiminin başlangıcında başlamaması için varisli damarların önlenmesi çok önemlidir.
- Ayaklarınıza soğuk su dökerek başlayın, bu bir tür antrenmandır, kan damarlarını güçlendirir.
- Şifalı bitki kaynatmalarını dondurucuda dondurun ve yorgun ayaklarınızı bu küplerle silin. Adaçayı alın, analjezik ve aynı zamanda sakinleştirici etkisi vardır.
Ayaklarınıza masaj yapın.
Oturma pozisyonundan yapmak için:
- Aşağıdan yukarıya doğru bacaklarınızı dizden kasıklara kadar vurun. 3 kere yeter.
- Uyluk kaslarınızı 7 kez gerin.
- Diz eklemine saat yönünde masaj yapın.
- Yatar pozisyonda bacaklar dizlerden bükülmüş:
Kaval kemiğini aşağıdan yukarıya doğru 3 kez okşayarak.
- Baldır kaslarınızı 5 kez gerin.
- Baldır kaslarını 4 defa sallamak.
- Ayaklarınızı uzatın. Her ayak parmağına, topuğa ve tabana daha kuvvetli masaj yapın.
- Tüm bacağın hafif, hızlı okşaması; çıkıntılı damarlara dokunamazsınız - bu, kan pıhtılaşmasına yol açar.
- En basit egzersiz olan “bisiklet”i yapın, bacaklarınızı bükmeden dönüşümlü olarak kaldırın.
- Daha fazla yürüyün. Hastalık sizi çok fazla rahatsız etmediğinde günde 8.000 adıma kadar.
Aşağıdaki ipuçları da yararlı olacaktır:
- Alkolden kaçının.
- Tuzu sınırlayın, içeren yiyecekler, tatlılar, rafine yiyecekler, un, kesinlikle her türlü konserve yiyecek, tütsülenmiş yiyecekler, hiçbir şey taşımazlar, sağlıklı olmak istiyorsanız bunları alışkanlığınızdan bırakın, bir ay içinde bunları neden yediğinize şaşıracaksınız.
- Kas sertliğini önlemek için uzun süre tek pozisyonda oturmaktan kaçının ve ayaklarınızın üzerinde durmaktan kaçının.
- Bağdaş kurup oturmayın çünkü bu, venöz çıkışı engelleyecektir.
- Fazla kilo almayın.
Her gün bacaklarınız için fiziksel egzersizler yapın:
- Daha sık ayak parmaklarınızın üzerinde yükselin.
- Merdivenleri yürüyerek çıkın, en az 5 kat asansör olduğunu unutmayın.
- Yüzmek.
- En az bir saat 1-3 km yürüyün.
- Uzun bir süre (en az 1 saat) bacaklarınızı kalp seviyenizin üzerine kaldırarak pozda kalın.
Kadınlarda bacaklardaki varisli damarlar nasıl tedavi edilir, halk ilaçları:
Meşe kabuğu veya nergis çiçeklerinin kaynatılmasıyla sıcak ayak banyoları çok faydalıdır:
20 gram kaynar suyu dökün, 0,5 litre suda 15-20 dakika kaynatın, ardından bir kovaya dökün, ayaklarınızı dizlerinize kadar yarım saat bekletin. Suyun sıcak değil ılık olması gerektiğini bir kez daha hatırlatıyorum.
Ayrıca size trofik ülser tedavisi için bir tarif vereceğim. Varisli damarlar için sadece sihirli bir merhem, kalbimin derinliklerinden deneyin, size yardımcı oluyorum:
Bir çorba kaşığı alın:
- Soğan suyu.
- Çamaşır sıvı sabunu.
- İhtiyol merhemi.
- Aloe suyu.
- Domuz yağı işlenmiş.
- Bal.
Her şeyi küçük bir tencereye koyun, kaynatın, kaynatmayın, soğutulmuş merhemi bir beze uygulayın, gün boyunca onunla yürüyebilmeniz için bandajlayın. Daha sonra ayağınızı yıkayın ve bir gün boyunca tekrar merhem sürün.
Merhem bitene kadar tedavi edin. Tedaviyi yılda 2 kez tekrarlayın. Şişlik azalır, damarlar neredeyse görünmez olur, mavilik kaybolur, ağrı kaybolur. Tedavinizde başarılar.
Küçük varisli damarlar, sklerozan adı verilen, damarı kapatan ve yok olmasını sağlayan bir ilaçla tedavi edilir. Ancak burada dezavantajlar da var: Uzun süre sıkı bir bandaj takmanız gerekiyor ve bazen enjeksiyon bölgesinde sonsuza kadar morluk kalıyor.
Kremler, merhemler, jeller
Bunlara venotonik de denir: hastalıklı damarlara uygulanan çeşitli merhemler, jeller, kremler, kan akışı ve damar duvarı üzerinde faydalı bir etkiye sahiptirler. Hastalığın ilk belirtilerinde kullanılırlar: bacaklarda ağırlık, gece krampları. Semptomlar hafifletilir, sonuçları iyileştirmek için terapötik iç çamaşırı giymeyi ekleyin.
Şişliğin giderilmesi:
- 1 litre kaynar suya 4 yemek kaşığı keten tohumu alın, 10 dakika kaynatın, üstü kapalı olarak 1 saat bekletin. Günde 6-8 defa 2 saatte bir yarım bardak sıcak içilir. Sonuç 2-3 hafta içinde farkedilecektir.
- İsveç kirazı yapraklarından çay için (bir bardak suya 1 çay kaşığı).
- 10 gram huş ağacı yaprağı. 50 dereceye kadar sıcak su dökün, 6 saat kapağın altında bırakın. Günde 2 defa yarım bardak içilir.
- Bacaklarınıza uyacak şekilde çantalar dikebilir ve içlerini huş ağacı yapraklarıyla doldurabilirsiniz. Bacakları her tarafı yapraklarla kaplanacak şekilde torbaya koyun, sonra terlemeye başlayacaklar, 4 saat sonra iyice ıslanınca değiştirin. Genellikle 3-4 seans yeterlidir.
Kadınlarda bacaklardaki varisli damarlar nasıl tedavi edilir, kompresyon giysileri:
Kalıtsal bir damar hastalığınız varsa. Bacaklardaki ağrı ve ağırlık çoğu zaman sizi rahatsız eder; tavsiye için bir flebolog veya damar cerrahına danışın.
Size Doppler ultrason veya foto pletismografi yaptırmanız reçete edilecektir. Muayenenin zararsız olduğunu ve acı vermediğini bilin. Hastalığınızın gelişim aşamasını belirleyin ve ardından sizin için bir tedavi yöntemi seçilecektir.
Varislerin önlenmesi ve tedavisi için tedavi edici çoraplar, diz çorapları ve taytlar kullanılmaktadır. Kompresyon iç çamaşırı denir, 4 seviyede kompresyon (basınç) vardır.
Milimetre cıva cinsinden ölçülürler. Varisli damarların başlangıç şeklinde, 18-21 mmHg basınçta 1. derece çoraplar veya taytlar reçete edilir. Doktorunuz size ne tür bir iç çamaşırına ihtiyacınız olduğunu söyleyecektir.
Kadınlarda bacaklardaki varisli damarları tedavi ediyoruz, operasyonlar:
Bu operasyon genel anestezi altında yapılır. Bacakta 0,5 cm'lik kesiler açılarak hastalıklı damarların dışarı çekilmesi sağlanır.
Ameliyattan sonra kompresyon giysileri giymelisiniz. Birçok kişi varisli damarlardan sonsuza kadar kurtulmanın mümkün olup olmadığını bilmek ister. Alt ekstremitelerin varisli damarları ameliyattan sonra tamamen iyileşmez.
Hastalıklı damar çıkarıldıktan sonra taşıdığı yükün tamamı diğer damarlara yeniden dağıtılacak, yükleri artacak, dolayısıyla zamanla düğümler başka bir yerde ortaya çıkacaktır.
Ancak zamanında önlem alırsanız, kadınların bacaklarındaki varisleri tedavi ederseniz ve doğru beslenirseniz, bu hastalığın gelişimini uzun süre yavaşlatabilirsiniz, daha ciddi bir aşamaya dönüşmeyecektir.
Umarım canlarım, size bir şekilde yardımcı olmuşumdur ve daha az hastalanırsınız. Hayatınızın geri kalanında acı çekmeden ayaklarınızın üzerinde koşun.